Agressie hantering

Agressiehantering is het proces van het effectief omgaan met zowel verbaal als fysiek agressief gedrag. Het doel is om situaties waarin agressie voorkomt te de-escaleren en veilig te maken voor alle betrokkenen. Dit kan worden bereikt door middel van verschillende technieken en trainingen.

​

Training Agressiehantering

Tijdens de agressietraining leert u diverse vaardigheden en technieken om effectief om te gaan met agressief gedrag. Deze praktijkgerichte trainingen omvatten vaak rollenspellen, simulaties en groepsdiscussies om de geleerde vaardigheden in een veilige omgeving te oefenen.

​

Belangrijke onderdelen van de training zijn:​

​

• Verbale de-escalatie

Ontwikkel communicatievaardigheden en praktische handvatten voor het herkennen van en omgaan met emotioneel gedrag en verbale agressie.

• Mentale weerbaarheid

Versterk je mentale veerkracht om beter om te gaan met stressvolle situaties.

• Fysieke technieken

Leer veilige manieren om jezelf te beschermen of anderen te helpen zonder geweld te gebruiken.

• Interculturele communicatie

Begrijp en communiceer effectief met mensen uit verschillende culturele achtergronden om misverstanden en agressie te voorkomen.

• Herkennen van signalen

Leer vroege tekenen van agressie te herkennen om tijdig te kunnen reageren.

• Stressmanagement

Beheers je eigen stressniveau met technieken die je helpen rustig en effectief te blijven handelen.

• Conflictbeheersing

Ontwikkel strategieën om conflicten op een constructieve manier op te lossen zonder escalatie.

• Fysieke zelfverdediging

Basisvaardigheden om jezelf te beschermen als de situatie fysiek wordt, zonder onnodig geweld te gebruiken.

• Juridische kennis

Basiskennis van de wetgeving rondom zelfverdediging en het omgaan met agressie.

​

Heb je interesse in een specifieke training of wil je meer weten? Neem dan contact met ons op voor meer informatie.​