Fysieke Agressie: Herkennen en beheersen
Fysieke agressie is een vorm van geweld waarbij iemand fysieke kracht gebruikt om een ander persoon te verwonden, te domineren of te controleren. Dit kan variëren van lichte duwen en schoppen tot ernstigere vormen zoals slaan, bijten of het gebruik van wapens.
Training Fysieke Agressie
Tijdens een training fysieke agressie leer je verschillende vaardigheden en technieken om effectief om te gaan met agressieve situaties. Belangrijke onderdelen van de training zijn:
-
Herkennen van Signalen: Leren hoe je vroege tekenen van agressie kunt herkennen om escalatie te voorkomen.
-
Communicatievaardigheden: Technieken om kalm en assertief te communiceren, en hoe je de-escalerend kunt optreden.
-
Zelfverdedigingstechnieken: Basisvaardigheden om jezelf te beschermen zonder de situatie verder te laten escaleren.
-
Veiligheidsstrategieën: Hoe je een veilige omgeving kunt creëren voor jezelf en anderen.
-
Stressmanagement: Methoden om met je eigen stress en angst om te gaan tijdens een agressieve situatie.
-
Juridische Kennis: Informatie over de wettelijke aspecten van zelfverdediging en het omgaan met agressie.
Deze trainingen zijn ontworpen om je zelfvertrouwen te vergroten en je voor te bereiden op het effectief en veilig omgaan met agressieve situaties.
Heb je interesse in een specifieke techniek of wilt u meer weten over een bepaald aspect van de training? Neem contact met ons op voor meer informatie!
Vragen over incompany of training & advies?
Wij staan voor u klaar!
Bereikbaar via mail of vul het formulier hiernaast in en wij nemen contact met u op,